Débuter la plongée sous-marine

Vous avez toujours voulu apprendre la plongée sous-marine ? Découvrez comment vous pouvez facilement commencer à explorer les fonds marins et les lieux exotiques grâce à une formation de qualité en plongée sous-marine. Apprenez-en plus sur les exigences physiques, la formation et l'équipement nécessaires pour vous préparer à votre première plongée inoubliable.

Que faut-il pour commencer à faire de la plongée sous-marine ?

Heureusement, presque tout le monde peut apprendre à plonger. Il y a quelques conditions préalables en termes d'âge et de santé. Les personnes doivent avoir au moins huit ans pour apprendre à plonger, et de nombreux formateurs préfèrent que les enfants aient 10 ou 12 ans avant de commencer à plonger.
Certains problèmes de santé, comme l'asthme et les problèmes d'égalisation des oreilles, peuvent rendre la plongée sous-marine difficile et dangereuse. Discutez de votre état de santé avec un instructeur de plongée certifié et votre médecin pour savoir si vous êtes prêt à entreprendre une plongée.

Choisir un cours de plongée sous-marine

Il existe de nombreux cours de plongée passionnants pour vous préparer à votre première immersion subaquatique. Que vous ayez besoin de rafraîchir vos connaissances ou d'apprendre les bases pour la première fois, un formateur qualifié peut vous aider à réviser vos compétences et à obtenir un brevet de base de plongée sous-marine.
La plupart des cours passent en revue les bases de la plongée, l'équipement dont vous avez besoin et les éléments de sécurité importants. Chez Aquadomia, nos cours ont lieu dans le Parc des Calanques à Marseille  pour vous aider à vous émerveiller en vous entraînant à respirer avec une bouteille et en vous familiarisant avec les caractéristiques de base de la plongée sous-marine.

Acheter ou louer un équipement de plongée

Il est évident que vous avez besoin d'un équipement de plongée pour plonger. Votre cours de plongée sous-marine devrait passer en revue l'équipement de base dont vous aurez besoin et même vous aider à le rassembler. Voici quelques éléments de base que vous ne voudrez pas manquer :

Masque de plongée
Palmes
Tuba
Régulateur
Combinaison de plongée

Nous vous équiperons de tout ce dont vous avez besoin et vous aiderons à comparer les grandes marques et les modèles.
Les combinaisons de plongée doivent être bien ajustées, c'est pourquoi nous vous conseillons de l’acheter. Les combinaisons sont disponibles en différentes épaisseurs de néoprène. Vous devrez donc tenir compte de la température de votre première plongée lorsque vous choisirez votre combinaison.
Les bouteilles, les détendeurs, les masques et les palmes sont tous de formes et de tailles différentes. Discutez avec une équipe qualifiée pour choisir l'équipement dont vous avez besoin pour votre première sortie.

Pratiquez des compétences simples avec un instructeur

Votre premier cours doit couvrir tous les éléments de base dont vous avez besoin pour commencer. Assurez-vous que votre instructeur vous explique comment vous équiper, les signaux de communication  essentiels, les conseils de flottabilité et les dispositifs de sécurité pendant la plongée. Vous ne serez peut-être pas prêt à plonger seul après un seul cours, mais vous devriez vous sentir à l'aise pour partir en équipe lors d'une sortie de plongée.

Obtenez votre certification plongée 

Nous formons des plongeurs depuis 2006. La certification est essentielle pour plonger en toute sécurité. Travaillez avec notre équipe expérimentée pour obtenir votre certification avant votre premier voyage. La certification comprend des connaissances de base et une expérience pratique de la plongée en mer.

Inscrivez-vous à un cours dès aujourd'hui

Préparez-vous et réjouissez-vous de votre première expérience de plongée sous-marine. Réservez un cours dès aujourd'hui sur Aquadomia.com pour apprendre les ficelles en plo et préparer votre première sortie dans un endroit de rêve. La plongée sous-marine est le moyen idéal pour découvrir de près la vie marine et tout un monde sous-marin. Q’en pensez-vous ?