Apprendre à plonger : génial... et risqué ? Le scandale de l'addiction enfin dévoilé !

Apprendre à plonger comporte des risques ? Assis à la terrasse d'un café près du port de la pointe rouge en dégustant mon rafraichissement et en contemplant le coucher de soleil qui semble tomber sur les îles du Frioul et illumine la rade de Marseille, j'entends à mes côtés les voix familières de deux stagiaires venus apprendre à plonger dans l'école de plongée Aquadomia.com, avec moi. Inspirés par la beauté du Parc National des calanques, ils ont décidé de passer leur premier niveau de plongée. Ils ne m'ont pas vus, et je les observe en silence, amusé. Fatigués et excités à la fois, leur enthousiasme à raconter leurs exploits me rappelle mes propres souvenirs lors de mes débuts en plongée et à la magie pure de cette première respiration sous l'eau.

La plupart voire tous les plongeurs brevetés se souviennent de leur première fois sous l'eau, et beaucoup vous diront que ce fut une expérience qui a changé leur vie. La sensation de dépasser les limites humaines, d'être capable de respirer sous l'eau est incroyable. Les plongeurs ont le potentiel d'explorer beaucoup plus d'étendue de la planète que les non-plongeurs, et le monde sous-marin est extraordinaire. Il y a un effet positif pour tous à apprendre à plonger : à la fois relaxant et générateur de la plus grande poussée d'adrénaline possible. Apprendre à plonger c'est sympa et pas toujours facile, et le monde de la plongée bénéficie d'une grande camaraderie alors que le sport lui-même peut aussi être une évasion personnelle. La plongée est une activité sportive pleine d'options - plongée profonde ou peu profonde ? Plongée de jour ou de nuit ? Plongée en lac ou en mer ? Plongée sur épave ou le long des tombants ? Mérous ou nudibranches? Tek ou bio ? Bien sûr, en tant que plongeur, vous ne devez pas faire trop de choix; vous pouvez tout simplement plonger.

Apprendre à plonger est une expérience composée d'évolutions géniales, et comme avec toutes les expériences il peut y avoir quelques moments un peu plus difficiles. En tant que moniteur moi-même, je sais qu'il ya certaines compétences avec lesquelles beaucoup de gens luttent, comme enlever et remettre le masque et gérer sa stabilisation en flottabilité neutre, et d'autres qui sont faciles pour la plupart, mais peuvent être de véritables défis pour les autres. Les compétences mises de côté, la plupart des nouveaux plongeurs éprouvent un certain degré de nervosité pour respirer sous l'eau; la sensation peut déclencher à la fois la claustrophobie et la panique. Personnellement, mon plus grand obstacle lors du premier niveau fut de nager en surface avec la bouteille sur le dos (sans gilet : à l'époque il n'était pas généralisé) ; il y a beaucoup de choses à assimiler pour apprendre à plonger, et l'une d'entre elle peut causer de la frustration ou de l'incertitude. Voilà pourquoi il est si important de choisir une école de plongée qui vous corresponde ou un moniteur de plongée en qui vous avez confiance et avec lequel vous vous sentez en sécurité, celui qui est patient et respecte les règles de sécurité. Il est naturel d'éprouver des inquiétudes ou des problèmes quand vous apprenez la plongée, mais l'apprentissage avec un moniteur réputé et expérimenté doué pour vous rassurer devrait garantir que les meilleurs moments effacent les moins bons.

Cette après-midi, mes deux stagiaires ont découvert l'épave peu profonde du Chaouen sur l'île du Planier. Depuis leur arrivée, ils n'arrêtent pas de parler de plongée, depuis leur apprentissage du vidage de masque à leur rencontre avec une murène et des bancs de saupes et d'oblades. ils ne s'en aperçoivent pas encore, mais moi je le vois : ils ont changé. Ils sont passés de non-plongeurs à toxicomanes de plongée.

Personne ne vous avertit avant de prendre votre première respiration sous l'eau que la plongée est addictive. Ils ne vous disent pas qu'en devenant un plongeur vous allez rejoindre une communauté, le club exclusif des personnes aux pensées obsessionnelles qui sont irrésistiblement attirés sous la surface encore et encore. Voici donc le risque que l'on vous cache : la plongée sous-marine est une vraie drogue qui vous rend dépendant. Les effets secondaires comprennent les dépenses : beaucoup trop d'argent sur les voyages de plongée et l'équipement, une perception altérée de plaisir et d'aventure, et être incapable de se concentrer sur autre chose que votre prochaine exploration sous-marine... Si ces symptômes son acceptable, apprendre la plongée avec le premier niveau pourrait bien être la meilleure décision que vous n'ayez jamais prise.